情緒教育與自我覺察

壹、成員與分工

組長：陳建宇

協調與敦促C大組內的各小組運作。

紀錄：謝侑廷

紀錄小組自主學習歷程，並整理至wiki。

貳、討論與歷程簡述

1月24日討論歷程

題目：

情緒教育與自我覺察。

可能探究的方向：

(1)依附關係與情緒

(2)藝術如何協助情緒

學習內容：

依附關係理論：

(1)內顯與外顯行為與依附關係的連結

(2)薩提爾的家庭治療

覺察實作：

正念實作(靜坐、呼吸正念)

預期成果：

課程模組：

開發一個適合小孩能學習情緒並改善依附關係的教案。

工作坊：

舉辦一個針對成人的情緒教育工作坊，讓更多人認識情緒教育與自我覺察。

學習成果展：

舉辦線上分享會(ex: gather town)邀請有興趣的朋友參與我們小組的學習歷程與成果分享。